صحة

دراسة أميركية بريطانية حديثة تؤكّد ان السهر كثيرا يعرض الانسان للموت المبكر

كشفت  دراسة أميركية بريطانية حديثة ان السهر بليلة تلو أخرى سيعود على الانسان بالضرر. إذ ان الأشخاص الذين اعتادوا السهر حتى أوقات متأخرة معرضون لزيادة مقدارها 10 في المئة لمخاطر الوفاة المبكرة. وأكدت الدراسة أن السهر كفيل بزيادة احتمالات الإصابة بالسكر والاضطرابات العصبية والتنفسية، مقارنة مع النوم والاستيقاظ المبكرين. وقال …

أكمل القراءة »

دراسة اميركية تحذر: مجفف اليدين الأوتوماتيكي ينفث بكتيريا الفضلات البشرية على يدي مستخدمه أثناء تجفيفهما

نشرت الجمعية الأميركية للأحياء الدقيقة دراسة تفيد بأن مجفف اليدين الأوتوماتيكي ليس الخيار الأمثل لتجفيف الأيدي المبتلة، عقب غسلها. وكشفت الدراسة التي أجريت مؤخرا، أن جهاز التجفيف ينفث خلال عمله بكتيريا الفضلات البشرية المتناثرة في الجو على يدي مستخدمه أثناء تجفيفهما. اختبر الباحثون خلال الدراسة الهواء المنبعث من أحد أجهزة …

أكمل القراءة »

أفضل الرياضات هي الأكثر جهدا والأكثر متعة فهل يندرج الجنس ضمنها؟

لا تستهلك ممارسة الجنس الاعتيادي الكثير من السعرات كما يعتقد معظم الناس، ولكن يمكن زيادة حرقها من خلال ممارسته بطرق معينة. وخلصت دراسة قامت بها جامعة مونتريال الكندية إلى أن الرجال يستهلكون سعرات حرارية أكثر من النساء أثناء الممارسة، فخلال نصف ساعة تستهلك النساء 213 سعرة بينما يتخطى الرجال 270 خلال …

أكمل القراءة »

هذه هي الأسباب الّتي تصيب نساء الهند بالسرطان أكثر من الرجال…

أصبحت الهند لغزا محيرا لخبراء الأورام في شتى أنحاء العالم عندما يتعلق الأمر بمرض السرطان. فعلى سبيل المثال، رغم أنه يتم الإبلاغ عن أكثر من 1.5 مليون حالة جديدة سنويا، يبقى معدل الإصابة بالسرطان في الهند أقل مما هو عليه من دولة متقدمة اقتصاديا مثل الولايات المتحدة الأميركية. عندما يتعلق …

أكمل القراءة »

مخامر الفواكه في لبنان تسبب السرطان فانتبهوا!

يحتل ​لبنان​ المرتبة الأولى بين ​الدول العربية​ من حيث نسبة مرض ​السرطان​، حيث أظهرت دراسة إحصائية لعام 2012 وجود 9059 حالة سرطان جديدة و20723 حالة قيد المتابعة والعلاج، مع العلم أن هذا العدد يرتفع كل عام بسبب ​تلوث الهواء​ والماء، ​النفايات​ المنتشرة في كل مكان بطرق عشوائية… والتخمير المضرّ لبعض …

أكمل القراءة »

هكذا تنتقل البكتيريا والامراض بعد غسل اليدين

يعتبر غسل اليدين أمرا أساسيا للنظافة الشخصية، ولكن تبين أن الملايين من الناس ينظفون أيديهم بطريقة خاطئة، يمكن أن تؤدي إلى انتشار الأمراض. وقدمت الصيدلانية “أنشو بيمبات” في حديث مع صحيفة ميرور دليلا صحيا حول كيفية غسل الأيدي بشكل صحيح، كما كشفت عن الخطأ الرئيسي، الذي يتبعه العديد من الأشخاص …

أكمل القراءة »

علماء يحذّرون من مخاطر الجلوس قرب مدافئ الحطب

حذر علماء أسبان من الجلوس بالقرب من مدافئ الحطب، ومصادر التدفئة التقليدية، لضررها المؤكد على صحة الإنسان. وقال علماء من جامعة ليون الإسبانية، إن الجلوس قريبا من مصادر التدفئة التقليدية المكشوفة يضر بالقلب والأوعية الدموية والرئتين. وحدد العلماء الضرر الذي تحدثه مواقد الحطب المكشوفة في المنازل بعد قياس نسبةالغازات السامة التي …

أكمل القراءة »

لا خوف من الموت المبكر بعد اليوم: شرب البيرة او النبيذ يطيل العمر

وجدت دراسة جديدة أن شرب بضعة أكواب من النبيذ أو البيرة في اليوم، واكتساب القليل من الوزن الإضافي، يمكن أن يطيلا العمر حتى سن الـ90. وتوصل الباحثون إلى أن شرب كأسين من البيرة أو النبيذ يوميا، أدى إلى الحد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 18%. وفي الوقت ذاته، يبدو أن …

أكمل القراءة »

أمل جديد بالنطق قد تنقذ البالغين البكم

قال بحث جديد إن البالغين الذين فقدوا القدرة على الكلام بعد الإصابة بالسكتة الدماغية قد يتمكنون قريبا من النطق مرة أخرى. فقد كان يعتقد سابقا أن الجلطة أو النزيف بالدماغ، يمكن أن تتلف بعض الأنسجة من دون القدرة على ترميمها، ومن ذلك المناطق المرتبطة بالنطق. ولكن الأبحاث الجديدة أثبتت إمكانية …

أكمل القراءة »

هذا ما سيحصل لكم إنْ أفرطتم بأكل المكسّرات…

لا شكّ في أنّ المكسّرات مفيدة جداً للجسم، وقد رُبطت بتعزيز صحّة القلب، ومحاربة السرطان، وخفض خطر الألزهايمر، وحتى خسارة الوزن عند تناولها باعتدال. لكن ماذا لو أفرطتم في الكمية؟ إستهلاك الدهون بجرعة عالية دُفعةً واحدة قد يسبّب الإسهالالمشكلة في المكسّرات هي أنّ الإنسان يصبح مدمناً عليها ويعجز عن الإلتزام …

أكمل القراءة »